Mažai angliavandenių turinti dieta kenkia arterijoms

Mažai natrio turinti dieta širdies sveikatai

Vytautas Stonkus. Druska – gyvybės šaltinis

Iš tiesų druska apsaugo nuo daugybės ligų, yra persmelkusi visą mūsų gyvenimą, net religijas, kur teigiama, kad druska yra priešnuodis blogiui. Siūlome pokalbį su juo apie šį gyvybiškai svarbų produktą.

Gerbiamas daktare, savo straipsniuose ir pasisakymuose ne kartą esate teigęs, kad valgomoji druska yra geros sveikatos ir žvalumo šaltinis. Tačiau mažai natrio turinti dieta širdies sveikatai akademinių sluoksnių atstovai teigia priešingai — druska yra daugelio ligų priežastis.

Pasitelkus žiniasklaidos priemones, šią nuomonę apie druską pavyko įtvirtinti didžiajai visuomenės daliai. Kuo Jūs grindžiate savo priešingą nuomonę?

Kardiologai ir dietologai įvardijo labiausiai širdžiai kenkiančius maisto produktus

Pirmiausia reikėtų trumpai užsiminti apie valgomosios druskos natrio chlorido vaidmenį žmonių sveikatai istorijos tėkmėje. Apie teigiamą NaCl vaidmenį sveikatai žmonės žinojo  nuo seniausių laikų. Kada žmonės pradėjo vartoti druską maistui, patikimų žinių nėra. Tai prasidėjo ne mažiau kaip prieš 10—15 tūkstančių metų. Senovėje druska buvo laikoma brangenybe — ją keisdavo į tokio pat svorio auksą. Druską mainė net į žemę ir vergus.

Apie kraujospūdį ir gydytojui, ir pacientui

Jau gilioje senovėje žmonės puikiai suprato, kad druska jiems gyvybiškai reikalinga. Druska įėjo į daugelio senovės receptų sudėtį.

mažai natrio turinti dieta širdies sveikatai ten yra hipertenzijos knyga

Jau tada buvo pastebėta, kad iš įvairių vietovių išgaunama druska turi skirtingą poveikį žmonių sveikatai. Labiausiai buvo vertinama jūros druska.

mažai natrio turinti dieta širdies sveikatai kremas nuo hipertenzijos

Įvairiausi druskos panaudojimo atvejai yra aprašyti senovės hebrajų, kinų, graikų romėnų kultūrose. Seniausias žinomas aprašymas apie druską buvo rastas Kinijoje maždaug prieš metų.

Iš druskos buvo gaminami net pinigai.

Daktaras Unikauskas perspėja – aritmija gali baigtis ir staigia mirtimi

Valdant imperatoriui Hsia Yu apie m. Per daugelį amžių sukaupta patirtis apie druskos reikšmę žmonių sveikatai buvo paskelbta tokiu apibendrinimu: kas pradeda ir baigia valgį su druska, tas apsisaugo nuo 72 ligų, taip pat ir nuo beprotystės.

  • Dalintis: Ar druska iš tikrųjų taip blogai?
  • Širdies ligos yra žudikas numeris vienas.
  • Он все думал и думал о мальчике, который ушел от него,-- ведь для Джизирака Олвин навсегда остался ребенком, да к тому же -- единственным, впервые пришедшим в мир Диаспара с тех пор, как был разрушен цикл рождения и смерти -- тогда, в незапамятные времена.
  • Kas tai yra lėtinė hipertenzija
  • Vaistai - pirmoji pagalba sergant hipertenzija
  • Он был подавлен чувством поражения, хотя даже не представлял себе с полной ясностью, чего именно он добивался.

Egipte rasti piešiniai apie druskos gavybą, kurių amžius siekia metų. Druska vaidino svarbų vaidmenį daugelyje senovės religijų.

mažai natrio turinti dieta širdies sveikatai fizinis aktyvumas su 3 laipsnio hipertenzija

Druska yra judėjų Dievo susitarimo su Izraeliu simbolis. Vienoje iš Toros knygų yra parašyta, kad Izraelio Viešpats Dievas atidavė Izraelio karalystę Dovydui ir jo sūnums, visiems laikams pagal druskos mažai natrio turinti dieta širdies sveikatai. Islame ir judaizme buvo laikomasi nuomonės, kad druska apsaugo nuo blogio. Biblijoje druska paminėta 32 kartus.

Kristus savo pasekėjus pavadino žemės druska ir šviesa. Pagal apaštalą Morkų, druska yra neatšaukiamos sandoros ženklas. Druska saugo pasaulį nuo sugedimo, suteikia skonį gyvenimui.

mažai natrio turinti dieta širdies sveikatai akių pažeidimas su hipertenzija

Turėkite savyje druskos ir gyvenkite taikoje su visais. Krikščionybė druską sieja ir su ilgaamžiškumu. Homeras druską vadino šventa.

mažai natrio turinti dieta širdies sveikatai kuris sugebėjo nugalėti hipertenziją

Hipokratas V—VI a. Paracelsas — rašė, kad žmogus privalo vartoti druską, nes be jos jis negali egzistuoti.

  • Blogas maistas kenkia ne tik skrandžiui, bet ir širdžiai Peržiūrų skaičius: Medikai perspėja: ne onkologinės, o širdies ir kraujagyslių ligos yra pačios pavojingiausios, nes būtent nuo jų miršta didžioji dauguma mūsų šalies gyventojų.
  • Mažai angliavandenių turinti dieta kenkia arterijoms Gruodžio 3d.
  • Nitratai apskritai didina vidaus organų uždegimų riziką, o lėtiniai uždegimai, žiniatiesiogiai susiję su aterosklerozės ligos, pasireiškiančios arterijų skleroze ir ateroze vystymusi.
  • Ar yra edema su hipertenzija
  • Šiuolaikinis hipertenzijos gydymas
  • Pasak mediko, šios būklės kaltininkų gali būti daug: tai ir elektrolitų, ir druskos trūkumas ar sutrikusi skydliaukė.

Iki šaldytuvų atsiradimo druska buvo nepamainoma maisto produktų konservavimo priemonė. Tai įgalino žmones atlikti ilgai trunkančias keliones, kaupti maisto atsargas, sudarė sąlygas išgyventi daugeliui visuomenių esant įvairioms nepalankioms aplinkybėms. Vienas autorius tvirtino, kad nuo mūsų smegenų ląstelių ir kaulų iki mūsų kalbos paraturtinimo druska persmelkė visas mūsų egzistencijos sritis.

Daugelyje pasaulio kultūrų druska yra nuolankumo, švarumo, džiaugsmingumo, svetingumo, pikantiškumo, šmaikštumo, aštraus proto ir išminties simbolis. Ne mažesnis druskos vaidmuo buvo prekyboje ir politikoje.

mažai natrio turinti dieta širdies sveikatai sūrus maistas nuo hipertenzijos

Iki pat XIX a.