Kakavos miltelių maistinė vertė

Kakavos milteliai ir širdies sveikata

Dalintis: Naujojo tyrimo duomenimis, kakavoje esančios maistinės medžiagos gali pagerinti širdies sveikatos būklę pacientams, sergantiems pažengusia inkstų liga, o galbūt ir visiems kitiems, kuriems gresia širdies ligos.

Organinės Sąmonės Kristalizacija

Širdies ligos yra pagrindinė pacientų, kurie serga paskutinės stadijos inkstų liga ir kuriems reikalinga dializė, mirties priežastis. Anot Amerikos nefrologų asociacijos, be inksto persodinimo, siekiant užkirsti kelią širdies nepakankumui, galima rinktis dar kelis veiksmingus gydymo būdus.

  • Bulvių pyragai ir daug daugiau.
  • Kakavos milteliai - nauda ir žala sveikatai - Prieskoniai November
  • MITYBA - Sveikas Žmogus
  • Diuretikas hipertenzijai gydyti
  • Kokie sveikatos lobiai slypi kakavoje? | tralistas.lt
  • Kuo naudinga kakava? | tralistas.lt

Atlikdami naują tyrimą, Vokietijos gydytojai tyrė dviejų kakavoje randamų maistinių medžiagų veikimą — katechino ir epikatechino. Šios širdies funkcijai naudingomis laikomos maistinės medžiagos yra junginių grupės, vadinamos flavonoidais, dalis.

Kakavos nauda organizmui Pupelių sudėtyje yra teobromino, fermentas laikomas kofeino analogu. Elementas skatina nervų sistemos sužadinimą, plečia vainikinius kraujagysles ir bronchus. Kakavos milteliai taip pat gausu mineralų ir taninų, baltymų, angliavandenių, vitaminų.

Jų taip pat yra arbatoje, vyne ir kai kuriose daržovėse. Gydytojai parengė gėrimą su šiais flavanoidais ir davė jo 26 pacientams, sergantiems paskutinės stadijos inkstų liga.

Šiandien gruodžio 17 d.

jos nesaldintos kakavos miltelių nauda sveikatai

Kone identiškas placebo gėrimas, kuriame nebuvo katechino ir epikatechino flavonoidų, nepadarė jokios įtakos 26 kakavos milteliai ir širdies sveikata pačia liga sergantiems kontrolinės grupės pacientams. Tyrimas buvo dvigubai koduotas, tai reiškia, kad nei tyrėjai, nei pacientai nežinojo, kuris gavo placebo gėrimo, o kuris — gėrimo su kakavos maistinėmis medžiagomis.

kakavos milteliai ir širdies sveikata

Mokslininkai pažymi, kad minėtų junginių randama kakavos pupelėse, tačiau apdorotame šokolade jų neaptinkama. Redakcijos minėto tyrimo apžvalgoje rašoma, kad kitais atvejais veiksmingi medikamentai, tokie kaip statinai, nepagerino širdies funkcijos pacientams, sergantiems paskutinės stadijos inkstų liga.

Kai kurie ekspertai netgi sako, kad kakavos sveikatą suteikiančios savybės gali būti naudingos visuomenės sveikatai, lygios ar didesnės už antibiotikus ir anesteziją. Gražiausia tai, kad žalios ekologiškos kakavos lengvai galima įsigyti daugelyje sveiko maisto parduotuvių. Istorija Theobroma kakavos gimtinė yra Centrinė ir Pietų Amerika. Istoriniai dokumentai nurodo, kad kakava ir jos produktai gydo beveik viską, pradedant nuovargiu, nevirškinimu, išsekimu ir hemorojumi, baigiant kvėpavimo takų ligomis, vėžiu, depresija ir širdies problemomis.

Jos autorės, Italijos nacionalinės tyrimų tarybos Kalabrijos regione inkstų ligų specialistės gydytojos Carmina Zoccali ir Francesca Mallamaci padarė išvadą, kad nauji duomenys, jei tik bus patvirtinti platesnių tyrimų metu, gali lemti esminius pokyčius gydant tokius pacientus.

Inkstas yra pupelės formos organas, kuris valo kraują, šalina metabolizmo atliekas ir siunčia jas į šlapimo pūslę, iš kur jos pasišalina su šlapimu.

  • Nėra nieko geriau už puodelį karštos kakavos žvarbų rytą
  • 7 įrodyti faktai apie juodojo šokolado naudą - DELFI Sveikata
  • Kakavos milteliai: nauda ir žala - Vitaminai
  • Hipertenzija 26 metų prognozėje
  • Kakavos milteliai: nauda ir žala - Grūdai
  • Kakavos milteliai – Vikipedija

Anot JAV ligų kontrolės ir prevencijos centro, apie 10 proc. Kad išgyventų sunkiausios formos penktos arba paskutinės ligą, sergantiems asmenims reikalinga inksto transplantacija arba reguliari dializė mechaniškas kraujo valymas.

Kakava padeda nutolinti širdies nepakankamumą

Pagrindiniai inkstų ligos rizikos veiksniai yra diabetas ir aukštas kraujo spaudimas. Prastai funkcionuojantys inkstai kraujotakoje palieka per daug kenksmingų ARZ hipertenzijos simptomai, o tai gali lemti kraujagyslių aterosklerozę, aukštesnį kraujo spaudimą ir galiausiai širdies nepakankamumą.

kakavos milteliai ir širdies sveikata

Ankstesni tyrimai patvirtino kakavos, kurioje katechino ir epikatechino yra daugiausia iš augalinių maisto produktų, naudą širdžiai. Kiti tyrimai atskleidė nedidelį šių maistinių medžiagų veiksmingumą rūkaliams ar diabetu ir širdies ligomis sergantiems žmonėms, kuriuos kankina aukštas kraujo spaudimas.

kakavos milteliai ir širdies sveikata

Ankstesnio dr. Tienusho Rassafo iš Vokietijos Eseno universitetinės ligoninės vadovaujamo tyrimo metu buvo išbandyta kakavos nauda inkstų liga sergantiems pacientams. Jo metu tyrėjai dalyviams davė šiek tiek saldintą vaisių skonio gėrimą su keliomis kitomis medžiagomis, ne kakavos flavonoidais. Tyrėjai išsiaiškino, kad būtent flavonoidai be jokio nepalankaus poveikio pagerino vazodalitaciją — kraujagyslių savybę išsiplėsti, kad pratekėtų daugiau kraujo.

Kakavos milteliai - nauda ir žala sveikatai

Rassafas aiškina, kad, galimas daiktas, flavonoidai pagerina azoto oksido NO gamyba — tai cheminė medžiaga, kurią kūnas naudoja kraujotakai gerinti mankštinantis ar stresinėse situacijose, kai reikia kautis ar bėgti.

Vis dėlto šokolado mėgėjai neturėtų labai apsidžiaugti. Todėl šokolade paprastai nėra arba nėra reikšmingų šių junginių kiekių, taigi jis neturėtų būti kakavos milteliai ir širdies sveikata kaip patikimas kakavos flavonoidų šaltinis. Tokios tos karčios pupelės, kurias turime nuryti.

Kakava yra naudinga organizmui Beanų sudėtyje yra medžiagos teobrominas, fermentas laikomas kofeino analogu. Šis elementas skatina nervų sistemos sužadinimą, plečia koronarinius indus ir bronchus. Kakavos milteliai taip pat yra daug mineralinių medžiagų ir taninų, baltymų, angliavandenių, vitaminų. Kadangi kakava yra pagrindinis šokolado gamybos ingredientas, milteliuose yra laime hormonai endorfinai. Daugelis žmonių žino, kad šis komponentas padeda gerinti savijautą, efektyvumą ir nuotaikos pakilimą.