Kaip augalinė mityba padėjo JAV prezidentui atsistatyti po širdies operacijų? | tralistas.lt

Širdies sveikatos dieta esselstyn

Turinys

    Geriausia dieta siekiant širdies sveikatos dieta esselstyn širdies ligų?

    širdies sveikatos dieta esselstyn

    Kokia jūsų hipertenzija be vaistų forumo apžvalgų apie "širdies priepuolio įrodymo dietą"?

    Kaip jūs manote, kad jis kyla prieš kitas dietas, kai kalbama apie širdies sveikatos naudą?

    Medicinos autoritetai iš JAV ir Europos kalbės apie auglinės mitybos naudą Konferencijos metu unikalia patirtimi ir žiniomis dalinsis specialiai į Lietuvą atvykstantys žymiausi medicinos ir sveikos gyvensenos autoritetai pasaulyje: Dr. Caldwellas Esselstynas Jr. JAVDr. Clausas Leitzmannas Vokietija.

    Sausio 9 d "Širdies priepuolio įrodymų dieta" buvo sukurta Caldwell Esselstyn, Jr, MD, pensininkas Cleveland klinikos chirurgas, kuris laiko širdies liga "maisto sukelta liga" ir palaiko dietą, kuri pašalina mėsą, kiaušinius, pieno ir aliejų. Jei atliksite šią dietą, dr. Esselstyn sako, kad būsite "širdies priepuolio įrodymas" nepriklausomai nuo jūsų šeimos istorijos.

    širdies sveikatos dieta esselstyn

    Jis tvirtina, kad jo dieta sustabdys širdies ligų progresavimą arba sumažins kraujagyslių blokada, galinčią prisidėti prie širdies priepuolių. Griežta, augalų pagrindu pagaminta dieta.

    širdies sveikatos dieta esselstyn

    Esselstyn" advokatai gali būti naudingi tiems, kurie gali ilgai laikytis šio principo, tačiau manau, kad tai yra pernelyg ekstremalus, kad dauguma žmonių galėtų sekti neribotą laiką. Mes jau žinome, kad Viduržemio jūros dieta gali apsaugoti nuo širdies ligų ir vėžio.

    širdies sveikatos dieta esselstyn

    Ankstyvo Atėnų universiteto įspūdingas tyrimas, paskelbtas m. Birželio 26 d.

    širdies sveikatos dieta esselstyn

    Sumažino mirties nuo širdies ligų riziką ir vėžio mirtingumo rodiklis buvo 24 proc. Dar anksčiau, Liono širdies tyrimas parodė, kad per ketverius metus Viduržemio jūros dieta sumažino širdies ligų pasikartojimo ir širdies mirties dažnį pacientams, kurie jau širdies priepuolius patyrė proc. Viduržemio jūros širdies sveikatos dieta esselstyn yra tradicinių Ispanijos, pietinės Prancūzijos, Italijos, Graikijos, Kretos ir Artimųjų Rytų dalių sudėtinė dalis.

    Tai pabrėžia aukštos kokybės šviežius vaisius ir daržoves, riešutus, ankštinius, nerafinuotus grūdus, alyvuogių aliejų, sūrį, jogurtą ir žuvį. Mityba apima tik retus mėnesines mėsos porcijas ir nedažnas savaitines paukščių, kiaušinių ir saldumynų porcijas; tai apima vyną, saikingai.

    širdies sveikatos dieta esselstyn

    Turėkite omenyje, kad tradicinė Viduržemio jūros dieta yra visos kultūrinės paketo dalis, į kurią įeina reguliarus fizinis aktyvumas daugiau nei dauguma amerikiečių gaunataip pat stiprios socialinės ir šeimos obligacijos, kurios dažnai naudojamos maistui.

    Deja, šis valgymo būdas keičiasi, nes šiuose pasaulio regionuose pasireiškia perdirbti maisto produktai ir maisto produktai iš greito maisto, tačiau tai nekeičia fakto, kad tradicinis Viduržemio jūros būdas yra apsaugotas nuo širdies ligų ir yra daug lengviau laikytis nei "širdies priepuolio įrodymas dietos".

    1. Kaip išsivalyti kraujagysles ir išvengti ligų? | tralistas.lt
    2. Kaip augalinė mityba padėjo JAV prezidentui atsistatyti po širdies operacijų? | tralistas.lt
    3. Sveikata, sveikata, kūnas, protas, dvasia, širdis, atsakymas į klausimą - Sveikata ir sveikata
    4. Vaistai, mažinantys kraujospūdį nuo hipertenzijos
    5. Kai manęs paklausia, kodėl aš pasirinkau augalinę mitybą, paaiškinu, kad dėl  savo sveikatos, dėl žemės ūkyje išnaudojamų gyvūnų, dėl aplinkosaugos ir dėl mūsų visų ateities.