Mūsų draugai

Hipertenzija ir gandai

Kaip teisingai matuotis kraujo spaudimą?

Kalifornijos San Francisko universiteto paremto tyrimo metu buvo ištirta tyrimo dalyvių. Hipertenzijos nustatymo tikslumas 82 procentai.

hipertenzija ir gandai atsikratyti hipertenzijos forumo

Miego apnėja [1] - tai ne mažiau kaip 10 sek. Kartais kvėpavimas sustoja 20—30 sek.

Hipertenzija — tai padidėjęs kraujospūdis. Arterinė hipertenzija yra įrodytas širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksnys, ypač reikšmingas koronarinės širdies ligos, insulto ir širdies nepakankamumo išsivystymui. Kuo didesnis kraujospūdis, tuo didesnė tikimybė susirgti. Širdies ir kraujagyslių ligos sergamumo struktūroje užima pirmąją vietą, taip pat yra neįgalumo ir blogesnės gyvenimo kokybės priežastis. Visoje Lietuvoješirdies ir kraujagyslių ligos yra pagrindinė gyventojų mirtingumo priežastis.

Miego apnėjos sindromu serga 1—4 proc. Vienas iš miego apnėjos simptomų — smarkus knarkimas. Jei knarkiama kasnakt ir gulint bet kokia poza, tai yra rimtos ligos — miego apnėjos — požymis.

hipertenzija ir gandai hipertenzija kaip nustatyti diagnozę

Sergant šia liga, knarkimą lydi trumpalaikiai kvėpavimo sustojimai, kurie trunka dešimt ir daugiau sekundžių. Tokie epizodai gali kartotis net iki trijų šimtų kartų per naktį, tai reiškia, kad kai kuriais atvejais žmogus nekvėpuoja tris ar keturias valandas per naktį.

hipertenzija ir gandai plaučių kraujotakos hipertenzija

Sergant miego apnėja, miegas tampa nebekokybiškas, todėl žmogus nuolat jaučiasi pavargęs, didėja rizika susirgti kitomis ligomis. O neseniai mokslininkai nustatė, kad net 37 proc.

Patarimai, kaip gydyti hipertenziją

Kai kurie mokslininkų tyrimai leidžia sieti miego apnėją su vėžiu. Austrų mokslininkai nustatė, kad knarkiančių vaikų intelekto koeficientas mažėja, o protinis vystymasis atsilieka nuo neknarkiančių vaikų.

hipertenzija ir gandai hipertenzija ir jos produktai

Tačiau tai negalioja tuo atveju, jei vaikas knarkia tik dėl jį užpuolusios slogos. Hipertenzija, arba padidėjęs kraujo spaudimas, — dažniausia liga tiek Lietuvoje, tiek visame pasaulyje.

hipertenzija ir gandai galite išgydyti 2 laipsnio hipertenziją

Hipertenzija ir gandai padidėjusio spaudimo kontrolė — pagrindinė mirtingumo priežastis. Ankstyva kraujospūdžio korekcija sumažina kraujagyslinių komplikacijų skaičių.

Spausdinti Atsisakyti mėsos — protinga ar pavojinga? Shutterstock nuotr. Apie vegetarizmą sklandantys gandai yra, švelniai pasakius, prieštaringi. Ir daugiausia dėl to, kad mes vis dar per mažai žinome apie šį specifinį mitybos būdą.