Ką apie širdies ligas reikia žinoti ir jauniems - DELFI Gyvenimas

Galvos sveikata širdis

Šios ligos visame pasaulyje yra pagrindinė mirčių priežastis, kasmet nusinešanti apie 17 milijonų gyvybių, daug susirgusiųjų lieka neįgalūs. Vystosi nepastebimai Lietuvoje nuo širdies ir kraujagyslių ligų miršta daugiau moterų nei vyrų.

Spausdinti Kodėl širdis jauniems sustoja netikėtai? Santaros klinikų nuotr.

Ką apie širdies ligas reikia žinoti ir jauniems

Kardiologas S. Čėsna visus ragina skirti daugiau laiko sau, nes tas šiuolaikinis gyvenimo būdas — įtemptas darbas, nuolatinis bėgimas, sveikatos nė vienam neprideda. Lietuvą viena po kitos sukrečia netikėtos žinios — staigios aktyvių vidutinio amžiaus žmonių mirtys sutrikus širdies veiklai. To, kad dauguma gyvename stengdamiesi visur suspėti ir negalvojame apie savo sveikatą, pasekmė — žmonių, kuriuos ištiks staigi mirtis, tik daugės, o jų amžius tik jaunės.

  • Mėtų tinktūra nuo hipertenzijos
  • Kodėl reikia sunerimti, jei svaigsta galva ar skauda širdies plote? - Altamedica klinikos
  • Ką apie širdies ligas reikia žinoti ir jauniems - DELFI Gyvenimas

Praėjusią savaitę daugeliui labai netikėtai gyvybei grėsmingi širdies ritmo sutrikimai ištiko  erių žurnalistą, etiketo ekspertą Giedrių Drukteinį. Važiuodamas automobiliu blogai pasijutęs vyras greitosios medicinos pagalbos medikų buvo gaivinamas įvykio vietoje, po to skubiai išgabentas į ligoninę ir perduotas į kardiologų rankas.

Širdies ritmo sutrikimai – įspėjimas apie būtiną pagalbą

Gegužės ąją, eidamas uosius, mirė ekonomistas ir humoristas Vytautas Šerėnas. Per pastaruosius kelerius metus nuo širdies ir kraujagyslių ligų mirė ir daugiau žymių vyrų — V.

Šerėno kolega Gintaras Ruplėnas jam buvo erifilosofas prof. Leonidas Donskis sulaukęs 54 m.

galvos sveikata širdis užsiėmimai sporto salėje nuo hipertenzijos

Kaip teigė jų aplinkos žmonės, vyrai sveikata ar širdies skausmais prieš tai nesiskundė. Kraujotakos sistemos ligos kasmet nusineša milijonus gyvybių pasaulyje ir viršija nelaimingų atsitikimų ir vėžio sukeltų mirčių skaičių kartu sudėjus.

Kiekvienais metais pasaulyje dėl širdies ir kraujagyslių ligų miršta apie 17 mln.

  • Asd 2 hipertenzijos gydymas
  • Kodėl širdis jauniems sustoja netikėtai? | tralistas.lt
  • Širdies neurozė. Simptomai, priežastys, eiga ir gydymas - tralistas.lt

Statistika teigia, kad dažniausia staigios mirties priežastis apie 80 proc. Didesnę riziką sirgti miokardo infarktu arba koronarine širdies liga turi vyrai nuo 45 metų ir vyresni, moterys — postmenopauzės laikotarpiu.

Tačiau pastaruoju galvos sveikata širdis širdies veiklos sutrikimų pasireiškia vis jaunesniems žmonėms.

9 būdai pasirūpinti širdies sveikata

Lietuvoje, kaip ir visame Vakarų pasaulyje, sergamumas širdies ir kraujagyslių galvos sveikata širdis tik didėja.

Baisiausia tai, kad anksčiau galvos sveikata širdis vyresnio amžiaus asmenų ligomis laikytos sveikatos problemos užklumpa vis jaunesnius, o kai kuriems taip ir nepavyksta išsigelbėti. Nekreipia į save dėmesio Kaip "Vilniaus dienai" teigė Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų Intervencinės kardiologijos ir rentgenochirurgijos skyriaus vyresnysis gydytojas — intervencinis kardiologas Sigitas Čėsna, dažniausia staigios mirties arba koronarinės širdies ligos priežastis būna staiga užsikimšusi širdies kraujagyslė, kuri maitina širdies raumenį.

Dėl to įvyksta miokardo infarktas, kuris gali komplikuotis širdies ritmo sutrikimais. Šie sutrikimai dažniausiai, jeigu skubiai nesuteikiama reikiama pagalba, baigiasi mirtimi.

Kodėl širdis jauniems sustoja netikėtai?

Būna įvairiai. Yra požymių, kurie leidžia spėti, jog nėra viskas taip jau gerai. Tačiau vyrai dažniausiai nėra linkę skųstis — jei kažką paskauda, pamaudžia, jie to nesureikšmina, neskuba ieškoti pagalbos, tikisi, kad praeis. Todėl vėliau dažniausiai aplinkiniai ir sako, kad niekuo nesiskundė, buvo visiškai sveikas.

galvos sveikata širdis polideksas hipertenzijai gydyti

Tiesa, būna ir taip, kad staigi mirtis "smogia" be jokių išankstinių požymių, ir tos situacijos dažniausiai būna blogai besibaigiančios", — pastebėjo medikas. Dažniausias simptomas, leidžiantis įtarti, jog kažkas yra negerai su širdies veikla, pasak gydytojo S. Čėsnos, — skausmas krūtinėje, vadinamojoje duobutėje.

Tačiau į jį neretai neatkreipiamas dėmesys, nes jis supainiojamas su skrandžio skausmu.

Širdies neurozė. Simptomai, priežastys, eiga ir gydymas

Širdies permušimų, aritmijos, dusulio ar panašių negalavimų žmogus dažniausiai nejaučia. Jam tiesiog pasidaro silpna, jis praranda sąmonę — ir tai yra pirmieji požymiai, kuriais pasireiškia staigi mirtis. Jei žmogus tai patiria ne ligoninėje, jis dažniausiai miršta — tokių žmonių išgyvenamumas siekia vos 1—2 proc.

galvos sveikata širdis hipertenzija ir staigus kraujospūdžio kritimas

Gydytojo teigimu, širdies kraujagyslė užsikemša, kai yra net minimalūs kraujagyslės pažeidimai — cholesterolio sankaupos kraujagyslėje. Cholesterolis kaupiasi kraujagyslės sienelės sluoksniuose ir, esant stresinei situacijai, dangalas plyšta, vyksta lokalus uždegimas, pradeda formuotis trombas. Staiga susiformavęs trombas užkemša kraujagyslę.

Kodėl reikia sunerimti, jei svaigsta galva ar skauda širdies plote?

Sportuoti reikia pasiruošus Fizinis krūvis, pasak S. Čėsnos, iš esmės nėra rizikos faktorius, netgi priešingai — reguliarios, bet saikingos fizinės treniruotės širdžiai reikalingos. Tačiau, jeigu žmogus ilgą laiką nesportavo ir staiga pradeda sportuoti, o širdis nėra prisitaikiusi prie didesnio fizinio krūvio, tai gali tapti lemiamu faktoriumi.

Jeigu žmogus anksčiau yra turėjęs susiaurėjimų širdies kraujagyslėse, tačiau nesigydė, jis būdamas ramybės būsenos  gali niekuo nesiskųsti, bet fizinio krūvio metu, kada širdis dažnai plaka, kada ją reikia daugiau aprūpinti deguonimi, pro kraujagyslių susiaurėjimus prateka mažiau kraujo ir tai sukelia širdies ritmo sutrikimus, skausmą krūtinėje ar dusulį. Kai skausmai atsiranda nedidelio fizinio krūvio metu, bet savaime praeina — diagnozuojama nestabili krūtinės angina.

Vis dėlto, mokslininkai nuolat ieško papildomų būdų, kaip galima būtų sumažinti rizikos veiksnius ir išsaugoti sveiką širdį. Štai devyni dalykai, kuriuos reikia žinoti apie širdies sveikatą. Raskite laiko pusryčiams Ispanijoje atliktas tyrimas galvos sveikata širdis, kad sveiki ir sotūs pusryčiai gali būti paprasčiausias būdas išvengti arterijų užsikimšimo. Tyrimo rezultatai rodo, kad vidutinio amžiaus žmonės, reguliariai atsisakantys pusryčių, arba vietoj jų išgeriantys tik kavos ar sulčių, susiduria su du kartus didesne aterosklerozė s rizika, palyginti su tais, kurie valgo sočius pusryčius. Primename, kad aterosklerozė gali didinti širdies ligų riziką.

Bet jei tie skausmai užeina ir nepraeina — tai jau miokardo infarktas, o jis dažnai pasireiškia būtent staigia mirtimi. Didelę reikšmę koronarinės širdies ligos pasireiškimui turi skysčių trūkumas, nes tai tirština kraują, o tirštesnis kraujas gali aktyvinti trombų formavimosi sistemą organizme.

galvos sveikata širdis 3 hipertenzijos gydymas 4 rizika

Pervargimas, stresas, įtemptas gyvenimo būdas — rizikos veiksniai aukštam kraujospūdžiui atsirasti. Nepaliaujamas stresas, nuolatinis adrenalinas skatina aterosklerotinių plokštelių formavimosi procesą, kuris ir veda į koronarinę širdies ligą. Dėmesys sau "To, kad vis daugiau mūsų gyvename stengdamiesi visur suspėti ir negalvodami apie savo sveikatą, pasekmė — pacientų, kuriuos ištiks staigi mirtis, tik daugės, o jų amžius — tik jaunės, — prognozavo S.

It kuo daugiau pacientų suserga jauname amžiuje, tuo labiau šių ligų daugėja, nes miokardo infarktu susergama ir dažniausiai sergama ne galvos sveikata širdis kartą, jeigu žmogus išgyvena tą pirmą kartą.

Širdies ritmo sutrikimai – įspėjimas apie būtiną pagalbą

Genetikos pakeisti negalime, tačiau tie rizikos faktoriai, kurie gali būti koreguojami vaistais, turėtų būti stebimi ir gydomi. Ir daryti tai turi ne tik gydytojas — kartu turi dirbti ir gydytojas, ir pacientas.

Kodėl reikia sunerimti, jei svaigsta galva ar skauda širdies plote? Rgp 22 Kodėl reikia sunerimti, jei svaigsta galva ar skauda širdies plote? Pokalbių ciklas su medicinos mokslų daktare gydytoja kardiologe Lina Bardauskiene Kokios dažniausiai pasitaikančios širdies ir kraujagyslių ligos? Lietuvoje žmonės dažniausiai serga ateroskleroze, kuri pasireiškia išemine širdies liga, smegenų ir periferinių arterijų kraujotakos sutrikimais. Aterosklerozė yra arterijų sienelės pažeidimas, dėl kurio ant sienelės susidaro plokštelės, siaurinančios spindį.

Širdies sutrikimų rizikos veiksniai Šeimos istorija jei du žmonės mirė nuo širdies ir kraujagyslių ligų — rizika galvos sveikata širdis ; rūkymas; padidėjęs kraujospūdis; padidėjusi cholesterolio koncentracija; nutukimas; diabetas; sėdimas darbas; patirtas širdies sustojimas praeityje; persirgtas infarktas; vyriška lytis; kokaino ar amfetamino vartojimas; elektrolitų disbalansas kalio bei magnio ; miego apnėja; lėtinė inkstų liga.