Straipsniai

Burokėliai ir hipertenzija

Spausdinti Burokėlių sultys mažina kraujo spaudimą Scanpix nuotr. Vieni skundžiasi per žemu kraujospūdžiu, burokėliai ir hipertenzija per aukštu.

karštos kojų vonios nuo hipertenzijos

Britų mokslininkai teigia, kad pastariesiems gali pagelbėti burokėlių sultys. Pagrindinis veiksmingas komponentas pasirodė esantis nitratas, kuris taip pat randamas žalialapėse daržovėse. Arterine hipertenzija skundžiasi apie 25 procentai suaugusių žmonių.

Šis grybas veikia lėtai ir užtikrintai, o rezultatas pasiekiams po mėnesių naudojimo. Taip, kad jeigu nusprendėte gydytis poniabude, siūloma apsišarvuoti kantrybe ir nepraleidžiant nei dienos gydytis ne mažiau 3 mėnesius. Poniabudė turi savybę sustabdyti vystimąsi bet kokių auglių, pradedant riebaliniu naviku ir baigiant onkologiniu augliu.

Manoma, kad iki metų šis skaičius padidės iki 30 procentų. Tyrėjai iš Karalienės Marijos universiteto pastebėjo, kad pacientams, kurie gėrė burokėlių sultis bei tiems, kurie gėrė tabletes su nitratu, kraujospūdis sumažėjo per parą. Tai gera žinia besiskundžiantiems per aukštu kraujospūdžiu, mat nuo šiol pastarieji galės be medikamentų pagalbos, natūraliomis priemonėmis sumažinti širdies ligų tikimybę.

Making Heart Attacks History: Caldwell Esselstyn at TEDxCambridge 2011

Naudingos burokėlių savybės buvo atskleistos jau prieš du metus, tačiau šio tyrimo metu paaiškėjo to priežastis. Kaip teigia tyrimo autorė Amrita Ahluwalia, nitratas esantis burokėliuose didina azoto oksido lygį kraujyje, kuris reguliuoja kraujo spaudimą.

natūropatija sergant hipertenzija

Mokslininkai pastebėjo, kad kuo aukštesnis kraujo spaudimas, tuo didesnis nitrato poveikis. Mokslininkai pabrėžė, kad širdies smūgio bei priepuolio burokėliai ir hipertenzija galima gerokai sumažinti, jei į mitybą įtrauksime burokėlių sultis, kurių poveikis juntamas išgėrus mililitrų sulčių.

SUSIJĘ STRAIPSNIAI

Taip pat patartina vartoti kitas daržoves, kuriuose yra nitratų: salotų, špinatų bei kopūstų. Prieš metus  taip pat britų mokslininkų atliko tyrimo duomenimis, burokėlių sultis patariama gerti sportuojantiems žmonėms.

močiučių hipertenzijos receptai

Remiantis tyrimo rezultatais, jos gali moters hipertenzija treniruočių laiką 16 procentų. Burokėlių sultyse esantys nitratas palengvina mankštinimąsi, kadangi sumažina deguonies įsisavinimą. Beje, burokėliuose yra vitaminų bei mineralinių medžiagų: geležies, natrio, kalio, fosforo, magnio, mangano bei kolbato, reikalingo vitamino B12 susidarymui, kuris reikalingas kraujo gamybai.

  1. Širdies sveikatos maisto produktai viršuje
  2. Burokėliai — sveikatos ir ilgaamžiškumo šaltinis Raudonieji burokėliai ir jų sultys — nuo seno pripažintas vaistas.
  3. PADIDINTAS KRAUJO SPAUDIMAS (BUROKĖLIŲ SULTYS)
  4. Širdies ligų ir hipertenzijos beta adrenoblokatoriai
  5. Šiaurinė hipertenzija
  6. Vda ir hipertenzija kaip atskirti